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红网时刻常德5月25日讯（通讯员 骆飞）春末夏初、阳光明媚，武陵区穿紫河街道组织参加全区“万步有约”精英赛的全体队员，在穿紫河沿线，开展5月线下健走活动。

在办事处整队出发。

为倡导全民健康生活方式，让大家养成“日行万步 科学健走”的生活习惯，树立“动起来、好运来、我健康、我快乐”的健康理念，5月25日上午，穿紫河街道凌云队的队员们高举队旗，从街道办事处出发，计步开始，沿着穿紫河沿岸一线，日行万步，科学健走。鲜红的队旗迎风招展，显得格外耀眼，一路绿树成荫、美景如画，按预定路线健走队伍快步前行。行进途中大家迈着轻快的步伐，精神抖擞，昂首阔步，边走边畅谈健康生活，充分展现出大家健康、文明、积极向上的精神风貌。大家一边享受着健走的快乐、一边欣赏着沿途的美景，呼吸着新鲜空气，享受着健步走带来的激情与活力，说笑交谈间，既释放了压力，又增进了彼此间的友谊。

穿紫河沿线日行万步。

“万步有约”健走激励大赛至今已经成功举办第八届，穿紫河街道凌云队也是第三次组队参加精英赛。大家纷纷表示，深刻认识到了科学健走是一个全面的系统运动，从健走前的热身，正确健走，结束后的放松，以及匹配科学的饮食，这一科学的健走方式，对我们个人和团队都是一个全新的认识，让我们少走弯路，杜绝损伤，走出一个全新的自我，向着日行万步，健康相伴出发。我们将以此次“万步有约”健走活动为契机，在辖区范围内倡导绿色出行理念，践行健康生活方式，我们将继续走下去，不单让自己身心健康，更带动身边的亲人、朋友、同事和更多人，走向幸福美好的明天。

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